セルフラブ塗り絵の会｜ゆる月例部活・開催レポ

気づけばもうあっという間に２月！

久しぶりとなったライブでのタペストリー部員限定コミュニティーイベントは、バレンタインデーをちょっとだけ先取りした「セルフラブ塗り絵の会」でした。

バレンタインデーといえば、日本では女性がチョコレートなどのプレゼントを男性に渡す日、というのが一般的な認識かと。ところがこちらアメリカでは、男性が女性にお花を渡したり、カップルが一緒にデートにでかけたり、子ども同士に至っては、学校でシールやカードなどのプチギフトを男女関係なくお友達と交換する日。

な・ら・ば！

誰かのために何かをするのではなく（日本式）
誰かが何かをしてくれるのを期待するのでもなく（アメリカ式）
自分で自分を愛せばいいじゃないか！（タペストリー式）

ということで、自分で自分を愛でる「セルフラブ」について考えてみることに。でもなんだかちょっと気恥ずかしいので、手を動かせるぬりえ付き。日米に散らばるみんなの近況を聞きながら、各自Zoom画面の前でひたすら色を塗る（そして２分おきに大笑い）。そんな会になりました。

で、肝心のセルフラブ、一体どうやったらいい？？の部分ですが、これにはいろいろなアイデアが飛び出しました。ちょっとだけ紹介します。

✅いつもより30円高い納豆を買う（「納豆は幸せのコスパが高い」は名言）

✅歯磨き粉をちょっといいヤツにする

✅ちゃんとしたパジャマを着る（着古して毛玉のついた服じゃなくて）

✅ビジネスホテルに1人で1日泊まって、大の字になってひたすら寝る

✅お灸でリラックスタイム（アメリカのアマゾンでも買える！）

✅ちょっと高い甘酒を買ってみる（発酵食品だからお通じに良いらしい）

✅安い服を買い替えるのではなくて、良い服を長く着る（古いのは洗って畳んでお礼を言って処分しよう）

話しながら気づきました。
なんだセルフラブ、案外簡単じゃないか。

自分のためだけに何かを買う・する、というと、踏ん切りがつかないこともあるけれど、いつものやつに30円上乗せすればいいのよね。そう考えるとなんだか、セルフラブが一気に身近なものに思えてきました。

バレンタインデー本番はもうすぐ。自分のために花束を買ってくる勇気（と予算）は今年もなさそうだけど、いつも買うドーナツをトッピング付きのやつにしようかなとか、もったいなくて使えていなかった頂き物のボディーソープをおろそうかなとか、私はそんなことを考え始めました。

学校が閉まったり、仕事がキャンセルになったり、行きたいところになかなか行けなかったり、いろいろ大変なことが多いご時世だから。バレンタインデーに限らず、セルフラブ、積極的に実践したいものです。

さぁちょっとだけ高い納豆、買いに行くぞ。